第八章 王浩的感激 (1/4)

　　“好了，这节课的时间也快结束了。”
　　“虽然姜皓同学的通背拳修炼的很厉害，但是这些跟你们也没有关系。”
　　“不过姜皓同学把浑元桩修炼到站桩境圆满境界的经验对大家还是很有用处的。”
　　“下面，我们请姜皓同学分享一下修炼经验。”
　　所有学生的心思都被王浩的话拉了回来，大多数人都很兴奋，因为任何人的修炼经验都是具备参考意义的，尤其是修炼好的同学。
　　姜皓的浑元桩桩功是有目共睹的，能得到他的经验，对自己的帮助肯定很大。
　　姜皓也不推辞，毕竟通过自己的分享，说不定会有人突破，那样自己也会得到气运值。
　　“站桩，我总结了几个要点：头易正、肩易顺、胸易出、腰易稳、足易坚、膝易曲、手易抱、脊骨直。”
　　“头易正怎么解？”王浩似乎也来了兴趣，看着姜皓问道。
　　“头易正：头在人身体的最高处，是人身子的指挥者，不可以倾斜，古语常说：‘上梁不正，下梁歪。’所以头不正的话，站桩等于白费。”
　　王浩似是若有所悟的点了点头，然后对着姜皓做了个请继续往下说的动作。
　　“肩易顺：两个肩膀向左右两边的方向平而顺之，主要是为了肩股平衡，毫无拘束之力。”
　　“胸易出：出胸有利于腰部的灵活，腰部灵活的话，身体就更加轻松，力量传递就更加快捷。”
　　“腰易稳：腰，为人身骨节的中心主宰，是人身四肢上下运动的纽带，乃重心之所系。因此，腰肢最要紧的是稳，稳而厚重则坚实，上、下行气不滞，则出劲不空。”
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　　“以上就是我这些年修炼浑元桩的感悟，大家可以参考一下。”说完后姜皓直接看向王浩，想着自己是不是能下去了。