第四章 长老传法 (1/5)
随着脚步声的接近,吵吵闹闹的广场逐渐安静了下来。众人寻声望去,一位长老正悠闲自得、不紧不慢的走过来。
那不是杜长老吗?因为考耗事情,新弟子几乎都认识这个杜长老。虽然年龄大了,但是筑基养颜,风韵犹存。
听到周围弟子的议论,杜长老笑了笑,并未什么。
“欢迎各位新入门的弟子。”杜长老道:“我已经听到很多弟子在讨论我,不过还是介绍一下,以后各位可以称呼我杜长老。”
清了清嗓子,继续道:“今日主要针对新入门的弟子,如果大家有什么问题也可以随时发问。”
首先,我想问下大家“为什么要修炼?”
下面很多人开始议论,有人“为了让自己更加强大”,有人“为了成仙成神”,甚至有人“为了取个漂亮的仙子”……众纷纭。
杜长老摇摇头,似乎对众弟子的回答并不满意。严肃的道:“修真,是为了让我们更好的认识自身所处的世界,有能力了解世界之外的景色。”
接着又道:“大家都知道修炼的第一步是引气入体,但是何为引气入体,如何做的到?”
顿了一下,给大家一个思考的间隙,继续道:“简单概括就是,静心、打坐、闭目、冥想、引气入体、冲刷、气入丹田。”
“一定需要打坐吗?”有弟子提问。
“打坐的作用是让人身体放松,进而可以静心凝神、冥想,这是一个准备动作。你如果通过其他方式达到这个目的也是可以的,不必拘泥于形式。”她接着打趣道:“你躺着也行,只要别睡成猪头。”
那不是杜长老吗?因为考耗事情,新弟子几乎都认识这个杜长老。虽然年龄大了,但是筑基养颜,风韵犹存。
听到周围弟子的议论,杜长老笑了笑,并未什么。
“欢迎各位新入门的弟子。”杜长老道:“我已经听到很多弟子在讨论我,不过还是介绍一下,以后各位可以称呼我杜长老。”
清了清嗓子,继续道:“今日主要针对新入门的弟子,如果大家有什么问题也可以随时发问。”
首先,我想问下大家“为什么要修炼?”
下面很多人开始议论,有人“为了让自己更加强大”,有人“为了成仙成神”,甚至有人“为了取个漂亮的仙子”……众纷纭。
杜长老摇摇头,似乎对众弟子的回答并不满意。严肃的道:“修真,是为了让我们更好的认识自身所处的世界,有能力了解世界之外的景色。”
接着又道:“大家都知道修炼的第一步是引气入体,但是何为引气入体,如何做的到?”
顿了一下,给大家一个思考的间隙,继续道:“简单概括就是,静心、打坐、闭目、冥想、引气入体、冲刷、气入丹田。”
“一定需要打坐吗?”有弟子提问。
“打坐的作用是让人身体放松,进而可以静心凝神、冥想,这是一个准备动作。你如果通过其他方式达到这个目的也是可以的,不必拘泥于形式。”她接着打趣道:“你躺着也行,只要别睡成猪头。”
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